距离2023年考研结束还有整整一个月本来昨晚睡觉前都已经想好了，今天编辑的时候又啥都不记得了逻辑混乱，大家见谅感觉氛围有点down，让我们把气氛拉起来其实我算是一个很难控制自己情绪的人，很容易焦虑，包括我现在也会焦虑研究生能不能毕业。我不是很喜欢内耗这个词，好像我但凡有点情绪不好，我就是在消耗自己。但很赞同钝感力，我们应该适当神经大条，不那么敏感于周围一些跟自己无关的事情，仅仅专注自己。那我去年都在干嘛，又怎么解决的哈哈哈哈哈（救命，好像压根就没解决）一：不能不学但又学不进去我有大概持续一周左右的时间，看到书就像喝到咖啡一样的想吐??，不想看书，不想背西综，不想写政治模拟题，反正啥也不想干（看图！！！！）二：焦虑的时间比学习的时间多碰到难记的开始焦虑，朋友进度比你快开始焦虑，政治选择题错的多开始焦虑，我有n种焦虑的理由，以情绪要挟自己，我就是不行，okk，如果你跟我当时一样，请默念三遍，尽力就好，尽力就好，尽力就好。没有人能够记住所有的，政治考试也不是原题，做题的目的在于记住知识点，朋友的进度与你无关，就算你们存在竞争，你焦虑可不会让他变差，但能让自己变差哦~俺有一个小故事给大家分享（看图！！！！！）三：目标定的太高但自己太拉很多宝子肯定跟我一样，报名的时候一腔热血（我就是），后期复习就是一整个灾难现场，但有一句话咋说来着，我勇敢过了，遗憾的不应该是我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（看图！！！）不算总结的总结大家都会
或多或少的情绪低落，我们可以焦虑可以害怕可以难过，但不要刻意放大自己情绪，每天也都需要按部就班的去完成学习任务。当时我难过的时候，去找了一个保研到上交的朋友，她保研的时候一边哭一边发烧一边复习，我当时就觉得我的那些焦虑并不算什么。每个人都很难，但没有人停下来，只要你在走，总有一天会到。谢谢小宝贝们花了几分钟宝贵的时间听我碎碎念，就剩一个月啦，再难也要坚持住！允许自己偶尔情绪化，但也要告诉自己不能停。分享俺最近很喜欢的一句话~别贪心，你不可能什么都有别灰心，你也不可能什么都没有祝好！
