考研网上辅导班 考研专访山水万程,皆是努力 By gong20022 2023年 12月 15日2023年 12月 15日 0 minutes, 0 seconds Read 考研专访 张一宁 张一宁，辽宁省铁岭人，中共党员。现担任建筑与规划学院城乡规划161班团支书，曾担任沈阳城市建设学院建筑与规划学院学生会、社团联合会宣传部部长。考取沈阳建筑大学城乡规划专业。 所获荣誉 优秀作品 访谈实录 什么时候准备考研，对于考研不了解的或者迷茫的人有什么建议。 我是从2020年3月份正式开始备考的，具体的建议就是希望学弟学妹们多听多看多感受，可以自己通过搜索相关专业院校历年分数线，历年考试要求等内容，确定自己心怡的目标院校来备考。也可以和学长学姐们多多交流经验，也是有助于提高自己学习效率的。 决定考研后生活有什么变化？ 考研的心态是最重要的。每个人都会在不同的阶段有不同的焦虑。这时候就要根据自己擅长的科目和不足的科目进行合理的时间安排。比如，我英语可能比较弱一点，就需要花费更多时间去背单词，背作文，梳理阅读逻辑。单词是英语的基础，刚开始可能记不住很多单词，但是这也是日积月累的过程，只要坚持每天背就会有意外的收获。当然，也可以和朋友们研友们互相打卡督促提高背诵效率。 备考期间的压力该如何化解？ 考研期间的压力可能来源于各个方面，但是更多的压力都是自己给的。学习时间并不是考研期间的重点，学习效率才是重中之重。所以在效率以外的时间，可以和研友聊聊天，分享一些最近的学习心得和经验。也可以戴上耳机听一听轻音乐去看看相关专业的书或者公众号。还可以通过运动去释放压力，毕竟身体才是最重要的，考研也是件“体力活”，身心健康都很重要。 对学弟学妹们的学习建议。 首先，要相信自己。给自己的足够的时间去做好考研决定。第二，要做合理的时间安排。日计划，周计划，月计划要经常去做并坚持下来，这样就会循序渐进的找到适合自己的学习方法。第三，要明确自己的学习方法。找到适合自己的学习时间和学习地点，充分发挥在这个时间段内的学习效率。第四，调整心态。心态决定了很多因素，你也会在考研路上成长很多。就当作给自己一个长大的时间，快乐的学习吧！ 记者 | 杜晓月 排版 | 郭书岑 责编 | 谢天洋 运营 | 建筑与规划学院青年传媒部
